我從事功能醫學已經超過45年了。我的大部分患者有慢性炎症和多系統疾病病史。自由基氧化損傷可導致炎症，這種炎症一般屬於慢性炎症，也被稱為持續性、溫和炎症。當身體感知到內部威脅時，會通過激活免疫系統引起炎症反應應對。這種來自身體內部誘因的炎症過程通常伴隨自由基損傷和氧化應激，不會引起充血、疼痛和腫脹等急性炎症的特徵，但組織病理特徵符合炎症反應。
這種炎症或稱慢性代謝性炎症，是導致許多代謝性慢性病的核心病理基礎，常見的慢性病如糖尿病、動脈硬化、高血壓和神經退行性疾病都存在慢性代謝炎症。慢性炎症和急性炎症不同，沒有紅腫熱疼的典型特點，但病理反應類似，也會產生炎症因子，也會導致組織炎症損傷。不過這種過程比較緩慢溫和，但持續時間長，帶來的器官危害很大。已經受到醫學研究和臨床學者的高度重視，但目前臨床上缺乏針對性治療藥物和措施，針對急性炎症的藥物如激素長期使用會帶來嚴重毒副作用。
炎症可引起氧化損傷，其中兩個重要自由基是羥基自由基和亞硝酸陰離子。亞硝酸陰離子能下調線粒體功能，減少ATP的產生。羥基自由基則能直接攻擊破壞蛋白質核酸和脂類等所有生物大分子。羥基自由基在生物系統內半衰期極短，大概是十億分之一秒，就是說在極短時間內消失，主要是因為其活性極大。羥基自由基消失的過程也多是破壞生物分子的過程。生物分子被破壞可導致細胞功能異常，進一步導致器官功能紊亂，引起慢性全身多器官損傷的表現。這正是許多慢性病的重要病理過程。
當我接觸到氫氣吸入與氫片，我很快意識到氫氣健康產品是一種對付慢性炎症的完美工具。氫氣是一種選擇性抗氧化劑，恰好能對毒性最強的羥基自由基和亞硝酸陰離子產生選擇性中和作用，不會影響具有生理功能的活性氧如一氧化氮和過氧化氫。這樣能在減少氧化應激損傷的同時不打破氧化還原平衡，選擇性是抗氧化的最高境界。過去人們使用的許多抗氧化劑都無法在維持氧化還原平衡的基礎上發揮作用，如果使用量過大會導致細胞功能紊亂甚至損傷，關鍵就是不具有選擇性抗氧化能力。
氫氣分子可將兩個恐怖的自由基molecular terrorists 轉變成沒有任何毒性的水。我的病人經過每天三次喝氫水吸氫氣只幾個星期就發現許多顯著的效果。
這裡給大家介紹4個案例。
1號病人71歲女性，患有類風濕關節炎、血管瘤、橋本甲狀腺炎和骨質酥鬆。
我對這個病人進行了幾個月的綜合營養干預計劃，加上聯合氫氣治療，使她的臨床症狀有了顯著改善。她的甲狀腺抗體滴度恢復到正常範圍內，她的風濕性關節炎發作也已平靜下來。她對治療結果非常滿意，並希望繼續無限期使用聯合治療。她每天喝3杯氫水水，每周接受2次氫氣吸入治療，每次60分鐘。（血管瘤和骨質酥鬆有沒有改善？書中未提供。）
2號病人68歲男性，腦霧，耐力不足，午後疲憊。
腦霧是一種非常主觀的症狀。這可能是一種醫療狀況的跡象，也可能是生活方式因素造成的。腦霧可以影響不同的大腦功能，包括記憶、計算能力、視覺和空間技能、執行功能能力、信息處理能力，以及使用和理解語言的能力。
氫氣治療2周後，病人精力改善顯著，不會在晚上7：30坐沙發上睡著了。腦霧的情況也有改善。腦霧似乎對氫氣吸入的反應最明顯。病人每天吃4次氫片和6盎司氫水，每周4次30分鐘氫氣吸入。
3號病人52歲男性，因為醫療事故造成腦缺氧。
他活動必需依靠輪椅，言語交流極困難。他每周接受兩次氫片 和氫氣吸入治療。在11周的療程中，他的妻子(看護人)報告說，她能更容易地把他從坐姿轉移到站立姿勢。他的記憶力還沒有改善，但他的任務取向在過去幾周已經明顯改善。他的妻子還說，他現在睡得更香了，夜裡只醒一次。在氫氣治療之前，他每3-4小時醒來一次。她正在考慮買一套設備在家裡用。
4號病人35歲女性，慢性疲勞，嚴重腦霧和短期記憶障礙， 上腹部疼痛，便秘和腹瀉交替。
我曾經對她進行了強力排毒和營養支持治療，但最近一些症狀又復發了。除了營養干預方案外，我們決定給她使用氫片和氫氣吸入治療。在10天內，她報告胃腸道症狀明顯緩解，白天精神狀態明顯改善，腦霧表現也逐漸減退。病人將繼續接受90天治療，我們將重新評估她的反應。
原創 Paul Harris 氫思語
作者：Paul Harris醫生
翻譯整理：孫學軍
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