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目前分類：氫與情緒、自律神經 (4)

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長期喝氫水有助於改善情緒與焦慮以及自律神經功能 心臟內科王復蘇醫師

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氫與癌症 氫 抗氧化 氫氣機 氫水機 美國FDA標準氫純度 99.995%氫純度 600CC雙人共享氫氧機 水素水 抗氧化 高壓溶存氫水機 溫熱兩用氫水機 可攜式行動氫氣機 去除自由基 快樂缺氧 新冠肺炎 五倍券使用 五倍券優惠 五倍券住宿優惠 五倍券餐廳優惠

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活性氫水研究報告：氫水有助於調整日常緊張、焦慮與自律神經失調的相關症狀

(Hydrogen-rich water for improvements of mood, anxiety, and autonomic nerve function in daily life, 2017)

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每天吸氫1小時可改善自律神經平衡，降低血壓

 

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重點整理：

『1.生活品質是在衡量一個人生理與心理的健康狀況，彼此間存在互相影響；當生理狀況不佳時，也會導致情緒低落，讓心理健康出問題；反之亦然。

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